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知らずに続けているかも？間違いやすいスキンケア習慣毎日のスキンケアは、肌を整える大切な習慣です。しかし、良かれと思って続けている行動が、実は肌に負担をかけている場合があります。「しっかりケアしているのに肌が不安定」「同じ方法を続けても効果を...

敏感肌のスキンケアは「負担を減らす」ことが第一歩敏感肌は、季節の変わり目や生活習慣の乱れ、環境の変化などによって揺らぎやすい特徴があります。「急に肌がピリつく」「いつも使っていたアイテムが合わなく感じる」という経験がある人も多いのではないで...

スキンケアに迷ったときこそ“ミニマムケア”が役立つスキンケアの情報があふれる中で、「何を使えばいいのかわからない」「ステップが多くて続かない」と感じる人が増えています。アイテムが増えるほど肌への負担を感じる人もいるため、必要最小限に絞った“...

ミドルエイジのスキンケアは“肌と生活習慣の両面”から整える40代前後になると、肌の状態や生活のリズムが大きく変化しやすくなります。乾燥しやすくなったり、以前より肌の調子が整いにくくなったりするなど、これまでのスキンケアだけでは負担を感じるこ...

混合肌は「乾燥」と「べたつき」が同時に起こりやすい肌質混合肌は、顔の中で「乾燥しやすい部分」と「皮脂が多くべたつきやすい部分」が混在する肌質です。一般的に、Tゾーン（額・鼻）がべたつきやすく、Uゾーン（頬や口元）が乾燥しやすい特徴があります...

ニキビが気になるときは“シンプルケア”が鍵ニキビが気になるとき、「とにかく早くなんとかしたい」と考えてスキンケアを増やしたり、強めの洗顔を試したりする人も少なくありません。しかし、ケアを複雑にしすぎると肌への負担が大きくなり、かえって不快感...

自分に合うスキンケア用品を選ぶことの大切さスキンケア用品は種類が豊富で、どれを選ぶべきか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。成分・使用感・使いやすさなど選ぶ基準はさまざまですが、一人ひとりの肌質や生活習慣によって合うアイテムは異なりま...

夏は肌トラブルが起きやすい季節夏は気温が上がり、汗や皮脂が増えることで肌がべたつきやすくなります。さらに、冷房による乾燥や強い日差しによる影響など、肌にかかる負担は一年の中でも大きくなりがちです。「汗でメイクが崩れる」「肌がベタついて不快」...

乾燥が気になるときに知っておきたい保湿の基本顔の乾燥は季節や環境だけでなく、スキンケアの方法によっても大きく影響されます。「化粧水をつけているのに乾燥する」「乳液とクリームの違いが分からない」という声も多く、保湿の仕組みを理解することが、快...

日焼け止めを使う重要性とは？日焼け止めは、季節に関係なく毎日の習慣として取り入れたいアイテムです。紫外線は一年を通して降り注いでおり、晴れの日はもちろん、曇りの日でも地表に届きます。そのため、日常生活の中で肌を快適に保つためには、日焼け止め...